Insight Community: Implementasi Intervensi Mindful Self Compassion berbasis Pengabdian Masyarakat untuk Meningkatkan Resiliensi Akademik dan Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa KIP-K STAI Auliaurrasyidin Tembilahan
DOI:
https://doi.org/10.35335/nauli.v5i2.472Keywords:
Academic Resilience, KIP-K Students, Mindful Self CompassionAbstract
Mahasiswa penerima beasiswa Kartu Indonesia Pintar Kuliah (KIP-K) menghadapi tekanan akademik dan ekonomi yang kompleks, yang dapat menghambat resiliensi akademik dan kesejahteraan psikologis mereka. Sementara itu, layanan dukungan yang tersedia masih berfokus pada aspek finansial tanpa disertai pendampingan psikologis yang terstruktur. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk menerapkan intervensi Mindful Self-Compassion (MSC) guna meningkatkan resiliensi akademik dan kesejahteraan psikologis mahasiswa penerima KIP-K. Metode yang digunakan berupa pelatihan psikologis dan pendampingan melalui delapan sesi modul MSC, yang mencakup latihan kesadaran penuh (mindfulness), refleksi tertulis, dan diskusi kelompok terbimbing. Kegiatan ini dilaksanakan melalui empat tahapan, yaitu persiapan, pelaksanaan, evaluasi, dan tindak lanjut. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan pada resiliensi akademik dan kesejahteraan psikologis kelompok sasaran dibandingkan dengan kelompok pembanding. Selain itu, program ini menunjukkan tingkat keberlanjutan partisipasi yang baik pada tahap tindak lanjut serta berhasil membentuk kelompok dukungan sebaya (peer support group). Program MSC terbukti efektif sebagai model intervensi psikososial yang layak diintegrasikan ke dalam layanan pendampingan berkelanjutan bagi mahasiswa penerima beasiswa afirmasi.
References
Alfalathi, S.A. et al. (2023) ‘Hubungan Peningkatan Kesejahteraan Terhadap Resiliensi Akademik Mahasiswa Kip-K Universitas Ibn Khaldun Bogor’, Jurnal Penelitian Bimbingan …, 8(1), pp. 14–17.
Christine, G. et al. (2024) ‘Studi Kuantitatif: Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa Indonesia yang Berkuliah Di Luar Negeri dengan Beasiswa’, Jurnal Penelitian Pendidikan, Psikologi dan Kesehatan (J-P3K), 5(2), pp. 400–408.
Dharma, A.S. et al. (2024) ‘Pengujian Validitas Indonesian Academic Resilience Scale pada Mahasiswa’, Jurnal Ilmiah Psikologi MIND SET, 15(01), pp. 18–27.
Egan, H. et al. (2022) ‘Mindfulness, self-compassion, resiliency and wellbeing in higher education: A recipe to increase academic performance’, Journal of Further and Higher Education, 46(3), pp. 301–311.
Febrianti, T. et al. (2025) ‘Membangun Belas Kasih Diri Mahasiswa Melalui Workshop Brief Mindful Self-Compassion Di Iain Curup Bengkulu’, GANESHA: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 5(2), pp. 642–650. Available at: https://doi.org/10.36728/ganesha.v5i2.5168.
Ferbrianti, T. et al. (2024) ‘Systematic Literature Review Mindful Self Compassion Protocol’, Indonesian Journal of Guidance and Counseling: Theory and Application, 13(2), pp. 166–178. Available at: https://doi.org/10.15294/cvfd7d05.
Fitriani, A.A. et al. (2026) ‘Hubungan antara Self-esteem dan Self-compassion dengan Resiliensi pada Mahasiswa Tahun Pertama Perkuliahan’, SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 5(2), pp. 1134–1146. Available at: https://doi.org/10.55681/sentri.v5i2.5606.
Hutomo, B.A. et al. (2026) ‘Growing Compassion in Poverty : Understanding Self- Compassion Among Underprivileged College Students in Jakarta Growing Compassion in Poverty : Understanding Self-Compassion’, Priviet Social Sciences Journal, 6(8), pp. 0–10.
Mahanis, J. et al. (2025) ‘PELATIHAN METODE AKTIF UNTUK PENINGKATAN KUALITAS PEMBELAJARAN DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP) PULAU PANJANG TIMUR’, Empowerment Journal, 5(2), pp. 127–136.
Neff, K. et al. (2018) ‘The Mindful Self-Compassion Workbook: A Proven Way to Accept Yourself, Build Inner Strength, and Thriveÿ ÿ’, in Guilford Publications.
Nurhayati, S.M. et al (2026) ‘KELOLA REFERENSI DENGAN CERDAS : PELATIHAN MENDELEY UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS STIQ KEPULAUAN RIAU’, pp. 431–443.
Nurul, A. et al. (2024) ‘Psychological First Aid: Self (Compassion, Care, Diagnose), Mindfulness Untuk Meningkatkan Resiliensi Pelopor Pelapor Problem Anak Pada Forum Anak Hasanuddin Tamalla’jua’, MATAPPA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 7(3), pp. 1–14.
Olfa, E.M. (2026) ‘Self-Compassion sebagai Faktor Protektif terhadap Stres Akademik’, AFFECTA : Journal of Emotion and Well-Being, 1(1), pp. 1–9.
Pagayang, F. et al. (2023) ‘Hubungan self-compassion dengan resiliensi akademik pada mahasiswa teknik di Kota Makassar’, Jurnal Psikologi Karakter, 3(2), pp. 592–597.
Rachmanie, A.S.L. et al. (2026) ‘Validation of Online-Based Mindful Self-Compassion (MSC) Intervention for Indonesian Adolescent Girls’, ANIMA Indonesian Psychological Journa, 41(1), pp. 1–39.
Santoso, A.M. (2023) ‘Hardiness Pada Mahasiswa Penerima Beasiswa Kartu Indonesia Pintar-Kuliah, Universitas “X” Yogyakarta Di Masa Pandemi Covid-19’, Jurnal EMPATI, 12(6), pp. 433–440. Available at: https://doi.org/10.14710/empati.2023.31585.
Suharto, E. (2023) ‘Membangun masyarakat, memberdayakan rakyat: kajian strategis pembangunan kesejahteraan sosial dan pekerjaan sosial’, in Refika Aditama.
Sujadi, E. (2022) ‘Mindfulness, self-compassion, resilience, and academic anxiety among college students: A structural equation modeling approach’, Tarbawi: Jurnal Ilmu Pendidikan, 18(2), pp. 122–139.
Tri, A.M. et al. (2024) ‘Staying Optimistic in the Middle of Academic Challenges: A Correlational Study of Optimism with Academic Resilience in Bidikmisi/KIP Students’, Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 12(1), p. 35. Available at: https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v12i1.12863.
Umar, N.F. et al. (2024) ‘PKM Mitigasi Korban Pernikahan Anak Melalui Program Konseling Pasca Nikah Berbasis Mindful Self-Compassion’, Kontribusi: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(1), pp. 134–146. Available at: https://doi.org/10.53624/kontribusi.v5i1.501.
Jurnal Pengabdian Masyarakat Nauli is licensed under a 